Soins des cheveux : les bons gestes
Les premiers réflexes à avoir avant de choisir un soin pour les cheveux est de connaître la nature de ses cheveux pour adopter des soins quotidiens adaptés.
Voici les gestes qui rendront vos cheveux plus beaux :
Shampoing : Avant d'appliquer votre shampoing, effectuer un massage du crâne par mouvements circulaires de la nuque au front, ainsi vous améliorez la circulation du cuir chevelu. Nul besoin d'appliquer beaucoup de shampoing et d'attendre un temps de pose après l'application.
Fourches: Le cheveu se fend aux pointes car il y a moins de kératine. Coupez les pointes, environ 5 cm, ça leur fera le plus grand bien. Par la suite essayer d'enduire les pointes d'un masque nourrissant. Pour éviter les fourches, séchage et brossage avec douceur, le moins possibles de permanentes et de dé-frisages, éviter d'utiliser gel et laque.
Après-shampoing: Indiqué pour les cheveux secs et endommagés. Pour les cheveux fins et mous, il est conseillé de prendre un Après-shampoing qui donne du volume. En ce qui concerne les cheveux gras, enduisez seulement les pointes.
Masque: A cause des agressions répétées ( colorations, décolorations, les brushings, lissage et la pollution), Il est conseillé de faire une fois par semaine un soin en profondeur des cheveux. Afin que le masque soit le plus efficace possible, enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude et attendez 15 minutes.
Fer, vitamines: Vos cheveux sont sans volume, fragiles et ternes. Il se pourrait que ce problème soit du à votre alimentation. Pallier à vos carences en mangeant plus de fer ( boudin noir, céréales, lentilles,germe de blé), de vitamines B ( Germe de blé, viande maigre, Levure alimentaire) et de zinc.